• Jam Buka Toko: Fast Respon : 10:00 - 16:00 WIB, Minggu Libur
  • Status Order
  • Tlp: 0812 8215 8670
  • SMS/WA: 081282158670
  • marketing@rwpgrup.com
Terpopuler:

Cara Menghindari dan Mengatasi Jerawat Bandel

15 August 2017 - Kategori Blog

cara menghindari jerawat, mengatasi jerawat

Tips & Cara Menghindari dan Mengatasi Jerawat Bandel

Kebiasaan sehari-hari akan menentukan muncul atau tidaknya jerawat. Lalu, bagaimana kalau jerawat sudah muncul? Bagaimana cara menghindari dan mengatasi jerawat membandel?

Supaya jerawat tidak sampai muncul, Anda perlu menghindari berbagai penyebabnya. Tetapi, kalau jerawat sudah terlanjur muncul, kita harus merawatnya dengan seksama. Berbagai langkah berikut bisa Anda lakukan :

  1. Lakukan Perawatan Rutin

Usahakan untuk selalu memperhatikan kebersihan diri Anda setiap hari. Untuk menjaga kesehatan kulit Anda, dalam kondisi lingkungan yang kotor, mandilah lebi sering. Mandi sehari dua kali dan beri perhatian khusus kepada bagian-bagian tubuh tempat tumbuhnya jerawat; seperti di wajah, dada bagian atas, atau punggung.

Misalnya, jaga kebersihan kulit wajah, ikuti siklus sirkadian dan juga jaga kesehatan kulit Anda.

2. Jaga Kesehatan Jiwa

Penelitian Chiu (2003) menunjukkan bahwa murid-murid sekolah yang menghadapi ujian, lebih berjerawat dibandingkan dengan teman-temannya yang tidak dalam masa ujian sekolah.

Jadi, ada hubungan jelas antara jerawat dengan suasana kejiwaan (psikologis), seperti tekanan emosional atau stress hidup.

Dan menurut Penelitian Uhlenhake (2010), jerawat dan tekanan batin adalah seperti lingkaran setan. Semakin berjerawat semakin tertekan batin dan tekanan batin jelas menimbulkan jerawat.

Kenyataan tersebut di atas membuktikan bahwa jerawat sifatnya kronis (bandel) dan membuat penderitanya minder dalam pergaulan sosialnya.

Sumber : Atasi Jerawat Dengan Ekstrak Kulit Manggis (Dr. Toni Sutono, MPH, MSi. dan Dr. Marissa, MSi.)

There are no comments yet, add one below.

Berikan Komentar/Review Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Form yang wajib di isi ditandai *

 
Chat via Whatsapp